有哪些挽回的正确方法你必须知道?

靓男学院编辑部   2018/12/28  浏览量 1,484
靓男学院旨在帮助男生在社交中给与之相爱的女生带来真正的爱情体验,不让大家因为一时不恰当的举措,或是木讷呆板,或是自卑懦弱而错过自己最爱的人。同时我们将继续传递正确恋爱价值观,坚决抵制不良PUA,还“两性情感”一个真正纯净健康的社交环境!

挽回一段爱情,有人说是比让一个原本不喜欢你的人爱上你更难的事。

但在我看来,那些整体叫嚣着“挽回是骗人的不可能的”的人,在挽回自己感情的初期,就无知地给这段原本还有可能被挽救的感情埋下了致命的炸弹。

直至被对方厌烦拉黑,他们都没有仔细思考:自己的问题是什么,挽回到底有哪些地方出了问题,而是一味把责任推卸给了对方,推给了“挽回就是不可能”的一句掩盖自己无能的借口。

分手的打击,很容易让我们做一些出格的傻事。要知道的是,这些行为不仅不能让对方回到你的身边,反而会把你的恋人推得更远。

可能有人会说,爱情是男女两人共同参与的事,假如其中一方不再爱了,这段感情还有什么挽回的必要呢?其实并非如此。爱情的破裂,很多情况下并非一方不再爱了,只是心中的一个不利于感情发展的念头,时常的萦绕于心头,久而久之则走向了分手。

很多人分手后都会傻傻的问前任这三个问题:

1、你为什么要和我分手?
2、你爱过我吗?
3、我们还有机会复合吗?

为什么说这样的人傻呢,你们已经分手了,再问“你爱过我吗”“你为什么和我分手”这种问题有用吗?

除了能找回一点心理平衡外,你还能得到什么,更有甚者可能连心理平衡都找不到,只能是主动把脸伸过去让对方打啊!

既然已经分手了,你与其苦苦纠缠,问对方一些根本不想回答的答案,还不如好好问问你自己:

你们的分手,因何而致?

在这段关系中,你是否注重了对方的体验,如果对方在这段关系中并不感觉到舒适,甚至是很辛苦的,那对方没有理由再继续与你维持关系。

这里,我列几条在经手的案例中常见的问题表现,以及这些

问题产生的根源:

1.相处中给了对方太多压力(是否能顾及到对方的情绪和立场)2.以情绪化的方式解决问题(自身缺乏长期属性,不懂得如何安抚对方)3.相处模式有问题(对对方投资了太多情感,导致维持关系的成本过高)

4.驾驭不了对方(自身吸引力有问题。)

5.自身价值较低对方的态度冷淡(没有塑造好在自己对方眼中的形象)

  • 接着,我们需要再想清楚:你为什么要挽回他/她?

“得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐”,这句话某种程度上反映了真实的人性。很多人在分手之后,会本能地想要挽回。这种下意识的行为根本没有让你来得及细想原因。

其实,在感情中没有人可以伤害你,伤害你的是你对待感情的看法。所以,开始挽回他/她之前,你需要先问自己一个问题:我为什么要挽回这个人?

01所有的挽回都始于:放开前任,不要纠缠

很多人在分手后为了挽回对方,一遍遍的电话纠缠,甚至是去骚扰对方。

你的目的无非是想要复合关系。

但你要知道,当两个人的立场不同、观点对立时,你们之间的交流必然会引发双方的对立情绪。

你越是急切的主张复合,对方就越会觉得“强扭的瓜不甜”、“勉强没有好结果”。

这样矛盾对立的情绪之下任何沟通都是无效的,你的一切言行都只会激起目标的心理防御机制,让他更加排斥与你互动。

此时如果你还去苦苦纠缠一遍遍打电话,除了给对方制造压力,让他/她更加抵触你之外不会任何正面的效果。

这个阶段最常用的策略是‘以退为进’,对方要求什么,我们答应就是,先不要去反驳更不要去激动地质疑对方。

报以认同、允许、理解的态度与对方互动,可以给对方足够的安全感和空间去释放对这段感情的压力与不满。缓解针锋相对的事态,也更有益于保持你们之间的联系,避免关系彻底崩塌。

不要担心你会因此失去对方。

因为不论你的愿不愿意承认,其实在对方说出分手的时候你们就已经不再是情侣关系了,所以事实上你不会有任何实质性的损失,反可以而借最后的机会,主动让步,去缓和你们之间本来的矛盾,展示出自己的价值与风度,也为后续的挽回操作提供切入点。

对大部分人来说最大的难度是走出自己的心理舒适区,因为你不能随时随地的联系目标,但是只要你能控制好自己的心态,就能够逐渐看到对方态度上的转变。

02让挽回有希望可寻的必经之路:重拾在感情中丢失的自我价值

分手之后,不再去联系对方,完全放下对方,给对方足够的时间和空间去慢慢的回想并思考你们的过去,包括你的好你的坏,让对方对自己尽量有一个客观的有好感的印象。

同时在降温期间,也要过好自己,让自己拥有充实的生活。

重新塑造自己,打造一个自信的自己。

无论你们分手的原因是什么,有一点是必须得承认的:你不够优秀,如果你足够优秀的话,对方必然舍不得离你而去。所以,挽回爱情前,尝试让自己的生活多彩起来,重新塑造一个自信的自己,让你变得更具魅力。

在塑造更好的形象后,不妨去认识更多的异性。也许你会说,我现在心中只有他/她,心里想的也只有如何挽回他/她,哪里还有心情去认识其他异性呢?其实这恰恰是置之死地而后生的重点。

既然你们已经分手,你已经从一个普通朋友的身份去接触,那么去认识更多的异性,让对方看到你其实足够优秀,又未尝不可呢?

03挽回中,如何与目标建立互动?

不敢跟对方联系是因为你知道,此时对方根本不想和你互动,也不想跟你聊天。

所以你怕主动去找对方聊天结果可能会很尴尬。

那你知道他/她为什么不愿意和你互动吗?

对方不愿意与你产生交集,说明还是他/她内心对你还是缺乏安全感的,又或者说,你目前向他/她展现出来的价值并不足以吸引他/她去和你接触。

在试图重新和对方重新和对方接触的过程中,你如狼似虎的话对方只能躲着你。

不能表现出过多的需求感,在主动与对方进行互动之前,最好提前铺垫一下你的朋友圈。多放一点工作计划、生活状态的内容,让对方确信你已经真的走出了感情的阴影,开始了新的生活。要让对方觉得你只是偶尔会关心一下彼此近况的普通好友,这样对方才能放心的、安心的和你产生互动。

一般,以主动寻求对方的帮助为口吻的开场是最好的打开对话桥梁的方式,也能很好地隐藏你接触对方的目的性。

比如:

“XXX你在吗,麻烦你给我一下XXX(对方的某个朋友)的电话,我有点事可能得找他帮个忙。”“那个,我之前好像落了一本本子在你家,那是我上个月的工作计划,你可以帮我找找看是不是在你那里吗?”

合理的开场能够让你们的互动在一开始的时候保持一定的舒适度 , 但在进行互动之前,你还需要预先做好话术准备,预估一下你们可能会说到的话题,根据这些话题预置一些幽默、调侃,在合适的时候活跃气氛,确保不会冷场的情况。

挽回期的互动,其实就是为你们之间构建一个新的相处方式。

因为你们已经分手了,所以必然不能按照之前的相处方式互动,这时候如果你不能尽快的主动构建起一个新的相处模式,那你们之间的气氛很快就会变得尴尬且疏远。

反之,如果能在分手后的前几次互动中,都保持自然、舒适的、轻松的聊天气氛,那之后,你们的关系自然也会保持一种相对缓和、友好的关系。

还有一点,在这个阶段你与对方所有的互动都要建立在“好朋友”而非“追求者”的姿态上,这样才能避免引起目标的抵触。

04复联后如何约对方见面?

“为什么每次说一块吃饭他都会拒绝?”
“为什么每次想约她出去看电影对方都没时间?”
“为什么我总是约不到对方?”

只要对方想着去拒绝你,一定会有理由。

反过来说,如果对方愿意和你去吃个晚饭,怎么都会有时间的。

首先,我们还是要思考一个问题:当你想要约地方出来,有没有记得隐藏你的目的性呢?

当你提出想要约对方出来的请求,相当于只是给对方两个选择“来”或者“不来”,这样邀请的方法不但会显得你目的性很强,还会给对方内心造成极大的压力感。

所以说,挽回的一方面要注意复联阶段感情的积累,另一方面,更要注意的是约对方出来时候“怎么说话”。

在提出邀约的过程中,我们不能直接表达出想要和对方见面的意思,而是要采取试探性的问法:

比如:

“最近工作忙嘛?这个周末有没有时间休息?”

当对方回复你有或者没有时,你就大概了解了他/她周末的行程是怎样的,之后再向对方提出邀约,对方就没有太多的理由去拒绝。

又或者,当我们提出想要和对方见面时,要给对方以选择的空间,而不是自己直抒胸臆让对方答应你。

比如:

“听说《xx》电影好像评分挺高的,《zz》也不错,你想去看哪个?”

当对方拒绝你的邀约如何从容应对?——制造好奇点

当你尝试约对方出来后,如果对方表示“我不确定到时去不去”,这时你可以回:“好,不知道为什么想问的第一个是你,如果这样我约其他人吧,挺遗憾的。”

谈话的最后,要懂得切断话题,不管对方回复什么,及时抽离,比如“公司有事情找我,下次我告诉你什么事情,你绝对想不到”为下次的话题制造好奇点。

关于重新见面后的二次吸引

1.保持价值提升

首先我们要明确一件事:对方之前提出分手说明对方对你不满意。综合价值的不对等的两个人是无法互相吸引的。

所以在重新接触的过程中,要让对方认为你们的价值和三观是匹配的,在你身上他/她能发掘出一些此前曾没有看到的闪光点。

一个人的综合价值中的大部分因素都是可以进行快速增值的,人类生存的首要目的是将基因传递下去,因此不论是男人还是女人,他们都希望和价值更高的异性建立联系,因此价值也是吸引的核心之一,吸引目标的过程同时也是自身价值的展示过程。

要注意的是,在你们互动的过程中,无需刻意地去迎合讨好对方,因为这样反而会拉低你在他/她心中的价值,让他觉得你的讨好是带有很强目的性的。

2.增加投入

如果对方在挽回过程中,除了投入时间外,其他的投入完全没有增加,就说明联系对于你们的复合没有半点推进作用。所以,在联系的过程中,还需要增加对方的投入。

爱的体验,就在于投入的多少。

你投入得越多,你的爱体验就越强。

所以,当她投入得越多的时候,就会下意识去合理化自己的行为,我做了这么多,那是因为我爱他啊。由此而更加愿意和你在一起。

投入,包括时间投入、情感投入、身体投入。比如,可以拜托对方做一些力能所及的事,由此增加你们的联系。

3.不急于表白

当对方开始主动维持与你的联系时(微信上常常主动找你聊天,偶尔会主动发出邀约、见面),就代表你们的关系开始从“吸引期”转到“暧昧期”,接下来对你的心态可能会有一点小小的考验。

在进入暧昧期之后,一定不要急于不要表白。即便是对方的态度已经从之前完全被动,转为了向你主动投资,只要没有你们的实际关系的升级,就不要去向对方讨论是否要复合的话题。

复合同样是这样:你要做的是自然的拉进关系,直至水到渠成,当你们顺利的接吻,拥抱之后,你再去求证你们的关系,否则,你只是给了对方一个第二次拒绝你的机会。